ÖNISMERETI
Örök kérdés, hogy ki vagyok én, milyennek látnak mások, hogyan viselkedem különböző helyzetekben, hogyan működöm a kapcsolataimban. Keveseknek adatik meg, hogy úgy érezzék minden rendben, elég jó vagyok az életemnek számomra fontos területein, és megengedhessék maguknak, hogy ne akarjanak változni, fejlődni, formálódni. De talán még ők, az önmagukkal elégedettek is, eljutnak időnként arra a pontra, amikor szívesen újragondolják, hogyan is vannak önmagukkal, kapcsolataikkal.
Ilyen önismereti munkára hívnak bennünket a lovak, hűen visszatükrözve milyennek látnak, akaratlanul is érzékenyen reagálva legapróbb belső rezdüléseinkre. A lovak éppúgy, mint az emberek társas lények, a ménesben tiszta, jól értelmezhető módon kommunikálnak társaikkal, hierarchikusan felépülő társadalmuk fajuk és az egyedek biztonságát, túlélését szolgálja. Ebben a rendszerben kell megtalálnia a lóval kapcsolatba lépő embernek a helyét. A lóval való kapcsolat milyensége, a pozició amit elfoglalni enged számunkra, az, hogy elfogad-e bennünket javaslattevőnek és maga a kapcsolatépítés folyamata nagyon tanulságos és számtalan önismereti aspektussal bír.
A visszajelzések amiket kapunk nem csupán elgondolkodtatóak, de általában elég motiválóak is ahhoz, hogy a számunkra esetleg nehezen elfogadható képen dolgozni kezdjünk. És nem csupán motivációt kapunk a változáshoz, de rögtön egy nagyon kézzelfogahtó gyakorló helyzetet is arra, hogy másként, új módokon próbáljunk meg működni. Itt és most a lóval, de miért is ne vinnénk magunkkal ezt a tapasztalatot és próbálnánk meg a karámon kívűl is.... mondjuk barátainkkal vagy kedvesünkkel.
Ha kedvet kapott ahhoz, hogy megtapasztalja az önismeretnek ezt a különleges, élményekben gazdag módját, kapcsolódjon be következő tréningjeink egyikébe.
Infromáció és jelentkezés: Kardos Edinánál az edikardos@gmail.com címen.
Következő ló asszisztált önismereti tréning időpontja:
2017. október 7.-8. EBBEN AZ ÉVBEN UTOLJÁRA!
A tréninget Kardos Edina, klinikai szakpszichológus, lovas pszichoterapeuta vezeti.
A tréningen résztvevők a következő területeken nyerhetnek betekintést saját működésükbe és kaphatnak fejlődési lehetőséget a lovak által:
- Bizalom, önbizalom
- Tiszta kommunikáció
- Empátia
- Asszertivitás
- Határok kezelése
- Stresszkezelés
- Kontroll, önkontroll
Lovas tudás a részvételhez nem szükséges!
Részvételi díj: 30.000 Ft/fő/2 nap
Létszám: 6-12 fő